•  2012-9-21 20:55:29

    五谷杂粮米糊

    五谷杂粮米糊来源 五谷杂粮米糊,是由各种养生的五谷原材料低温烘焙熟后磨成的粉,未经膨化,在加工过程中也未添加任何速溶剂,因此能最完整地保留原料的营养成分。五谷杂粮米糊食用方法 沸水法‍   1冲:取粉粉适量(2匙左右)放于杯中,倒入3倍的开水... 阅读全文>>
  •  2012-9-21 20:04:11

    小米粥的三种做法

    / 2012-04-27 银耳雪梨小米粥原料:银耳、雪梨、小米、冰糖。做法:1、银耳清水泡发,去蒂后撕成小片;2、锅中加水和银耳先煮15分钟;3、再倒入淘好的小米、梨块和冰糖,继续小火煮至粘稠。小提示:1、梨皮有很好的润喉止咳效果,不要去掉... 阅读全文>>
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